“上班如上坟”
“每天都想辞职一百遍”
“上班的意义是什么啊！”
“**、购物车、蚂蚁花呗……还等着我，哪敢辞职？”
“只想躺平当条咸鱼。”
“明天不想上班啊不想上班”
……
这些在网络上时常见到的话语，再加之“内卷”“躺平”等热搜词的横空出世，足以表达出职场人对于工作的迷茫与困惑。在这个“一切皆可卷”的时代里，996、末位淘汰、天花板……对于很多深陷“焦虑漩涡”的上班族来说，几乎每天上班都是个挑战。
这期《脱口秀大会》就是以“不上班，行不行”为主题的辩论赛。选手们的段子里几乎涵盖了所有打工人想吐槽的职场问题，说出了大多数人都不敢公开表达的真实烦恼，每一个都精准地击中了打工人的痛点。听完笑一笑，那股压抑已久的情绪得以宣泄，大概能释怀个百分之七八十。
相关话题更是几度登上热搜，引起广泛共识：职场中不敢说的话，选手们全替我说了。下面，就让我们一同来回顾一下这些热点话题吧！
老板太“抠”？
©腾讯视频《脱口秀大会》
邱瑞吐槽他的老板太“抠”，永远把钱省在刀刃上，不打算续费无线网不说，还鼓励员工去蹭隔壁公司的WiFi密码，可以说是到了“凿壁偷光”的程度。
对此，邱瑞还不忍调侃道：“要不我直接去隔壁公司面试好了，如果通过了，就留在隔壁不回来了，没通过就帮老板把隔壁的WiFi密码给顺回来。”
哈哈哈哈哈哈
加班什么时候成福报了？
©腾讯视频《脱口秀大会》
“996是你能修来的最好的福报”，不知身在职场的你有没有这样被领导PUA过。此时，打工人估计特想回怼：“这么棒的福报给您，您要不要？”
对此，呼兰在剖析了此类老板的逻辑之后，进行了强力回击：“我加班到半夜，你说这是福报，然后好人一生平安。要这么说我也不干活呗，月底就拿钱。你也别说我上班像要饭，我这叫职场化缘，你花钱养我，我帮你积功德，这不是我福报，而是你福报！”
哎，真是心酸又好笑。
狼性文化还是狼狗文化？
©腾讯视频《脱口秀大会》
我们想像中的狼性文化，大概是这样的：强壮的头狼带领狼群去捕捉猎物，成功后按功行赏、按劳分配。
可现实中的狼性文化，大多是这样的：头狼懒洋洋地躺在沙发上，拿少量的奖励，命令未成熟的狼崽从事危险的狩猎活动。
对此，邱瑞也是精准吐槽，将所谓的狼性文化比喻成了年轻人都爱玩的狼人杀：“公司搞末位淘汰，每个月开除一个表现不好的员工，这哪里是狼性文化，这不是狼人杀吗。”
（确实有点道理）
滚蛋吧，容貌焦虑
©腾讯视频《脱口秀大会》
从百度发布的《当代职场人更好生活图鉴》中得知，“容貌焦虑”成为了“当代职场人十大焦虑”排行榜的榜首。在网络煽动性话语和容貌焦虑的双重诱导下，越来越多的人不敢正视真实的自己，尤其是对自己的容貌产生很大的焦虑。据调查，95后年轻人中有近8成存在不同程度的容貌焦虑，其中4.5%的人因为对自己的容貌非常不满意，从而利用各种医美项目去试图扭转一切。
对此，颜怡和颜悦以“化妆”和“高跟鞋”为例，吐槽了职场女性的现状和困境。她们说道，“不知道为什么，从某一个时刻开始，我们习惯性地将一个人的外貌视为个人价值和能力的体现。我们的身体不再是单纯的身体，它开始成为社会对我们的能力、品德，以及我们是一个什么样的人的评价标准。”
（长得漂亮不如活得漂亮，不如做人做得漂亮。实力永远是内核，发现自己独一无二的闪光点，然后，就尽情燃烧吧！）
遇事别慌，问题不大！
虽然《脱口秀大会》为我们提供了一个可以释放情绪、认识自我和社会的途径，让我们在欢笑之余，去思考本身就存在的问题。但吐槽归吐槽，现实问题还得回归现实生活，也不必上纲上线、大做文章。
伦敦政治经济学院的行为科学教授保罗·多兰认为，当我们盲目追求某些特定叙事，并希望周围人都按此行事，我们就掉进了叙事陷阱。我们如何去避免这种叙事陷阱，找到属于自己的处世节奏和生活方式才是我们急需解决的问题。
王小波说：“生活就是个缓慢受锤的过程。”人生充满不确定性，总会在不经意间给我们当头一棒。而面对突发状况，成熟的人往往能够方寸不乱、从容自若，可以收放自如地掌控事情的发展方向，不轻易被生活左右。
就像罗曼罗兰所说：“世界上只有一种英雄主义，就是看透了生活的真相，却依然热爱生活。”也正是因为身负苦难，才让我们脚下的步伐越来越清晰。就拿职场来说，每个人都是独立的成年个体，相互尊重、理解永远是第一要义。当我们面对不合理的职场现象时，要有自己的原则、立场和处事方法，要有可以明辨是非的价值标准体系，冷静且理性地去面对一切不可控的因素。
谁也没有权利代表大多数人，你只有权利代表你自己，你也只能代表你自己。作为职场人，少抱怨多做事，对自己的本职工作事必恭亲，也切莫有点权力就作威作福，不断夯实自己的职业技能，提升自我的价值才是最重要的。愿我们都可以充满能量去改变自己能改变的，去成为更好的自己，努力推动我们所处的环境更加包容和开放。
《问题不大》这本书向我们传递的，就是一种坦然的处事态度。很多时候，我们焦虑不安、不知所措，感觉事情已经糟糕到了无法承受的地步，然而事实往往并非如此，多半可能是我们自乱了阵脚，心态上出了问题。而通过这本书，你将学会70个防焦虑小练习，治疗各种拧巴、拎不清、玻璃心和想太多，从而帮助你成为一个心态稳定、处事不慌的成熟大人！
参考资料：第四季《脱口秀大会》
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[ 今日荐书 ]
书名：《问题不大》
作者：杨子星 著
出版社：江苏凤凰文艺出版社
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