在上周，微博热搜被**大作文“内卷”的考题刷屏。从去年火到今年，现在甚至出现在**考试当中，“内卷”实实在在称得上是出圈了。
作者：乔一，北森人才管理研究院签约作者
本文共2300字，阅读约需4分钟
“内卷”一词，原本源于美国人类学家吉尔茨（Clifford Geertz），指一种社会或文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式后，便停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。
内 nei 卷 juan
图源：百度百科《2020年度十大流行语》
而如今，“内卷”应用于网络用语，指的是同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。（该名词解释来源：小鸡辞典。）
比如，你今天可以996，那我明天就能007；你家孩子报了三个补习班，那我得报四个。
01
职场内卷化怪象
现如今，不知道有多少职场人，一遍抨击着“996福报”论，一边又深陷其中，不可自拔。
内卷化表现
（1）低阶职场内卷化表现：下班时间到了，同事之间互相观望，“你不动，我不动”，“你若动，我看看领导是不是动了”。
（2）中阶职场内卷化表现：无意义的会议越来越多，汇报材料从10页飙升到30页。一边喊着“追求极致”，一边干着美化PPT的活。
（3）高阶职场内卷化表现：领导原本只要一个预选方案，对方突然拿出三个。为了让领导的决定合理化，大费周章，只为“流程”正规化。
2020年10月，36氪曾发起一份关于“职场内卷”的调查问卷，340份受访者中，有超过9成的人感受到了不同程度的内卷。
同时，问卷调研结果显示，在内卷化如此严重的职场环境中，推动大家持续工作的动力是：生活、经济压力！
说到底，人在职场，身不由己，大家都是为了生活。
02
围城内外，无处不卷
作为一线城市的互联网人，我们常常会羡慕在老家县城做**的朋友，钱多、稳定、离家近。
但当我们和老家的**朋友聊天时，没想到，也是哀声连连，24小时响应工作已是常态，日常执行公务、对内对外关系处理等，对个人情绪消耗也非常大。
我们一合计，觉得另一位在高校当老师的朋友一定是最轻松的。
结果中午拉的微信群，到晚上才回复：快失业了。虽然是开玩笑，但是也能感受到她的压力，科研压力、学校转制、学生事务等，也并不轻松。
一圈聊下来，无论是创业者、**、大学教授，还是国企领导、传统企业高管、互联网员工等，都在传达同一个声音：内卷太严重，日子不好过！
关于职场内卷化，究其客观原因，主要有两点：
1）受经济大环境影响，职场人不敢随便辞职；
2）职场资源和蛋糕有限，为了争取更多的红利，部门、同事之间天然具有竞争关系。
当然也存在部分职场人自身的原因，例如：
1）职场惰性严重，不思考解决问题，忙于做表面功夫；
2）受自身局限和观念影响，导致知识退化、专业局限严重，无法跟上公司及岗位的需求变化。
其实，无论是被动还是主动，从入职的那天起，每个人就不可避免的陷入了职场的囚徒困境。
03
职场内卷化如何自救？
关于囚徒困境，已是老生常谈，不再赘述，在之前的文章里也为大家详细解读过。（具体参见：终于有人把内卷和囚徒困境讲明白了）
然而谈到囚徒困境，就不得不提到它的解决之道：重复博弈。
简单点说：就是这次博弈结束后，博弈双方还将继续发生别的关系。
最典型的例子：**十年代港片中的**马仔被抓之后，从来不敢供出同伙（单次博弈），是因为他们知道，社团的报复（二次博弈）比警察的处罚要更恐怖。
所以，解决职场内卷化的最好方式，其实不在内部，而在外部。
例如，996违反劳动法，一旦开始严查、大力打击和处罚，相信没有企业敢冒天下之大不韪。
但是，在外部条件不满足的前提下，作为个体我们还能做些什么呢？
1）向上管理不是一件坏事
提到向上管理，很多就会想到拍马屁，其实并不尽然。
毕竟领导的资源也是有限的，在内卷化十分严重的职场环境中，能够第一时间把握领导的意向，获得领导的资源支持，不但有助于个人工作的顺利开展，工作成果也更容易被领导看见。
要知道，连孔子都为公孙文子“举贤不避亲、举亲不避嫌”，举荐自己家臣做卫国大夫的行为点赞。
试问，作为公司管理者，如果只有一个晋升机会，在部门员工表现没有显著差异的情况下，他为什么不给自己熟悉和信任的员工？
2）出圈，跳维打击
降维打击，是我们目前非常熟悉的一个词。来自刘慈欣的《三体》，是指外星人使用“二向箔”将太阳系由三维空间降至二维空间的一种攻击方式。
在这里，提出另外一个概念：跳维打击。
《西游记》中有一章，地府使者奉命捉拿孙悟空，孙悟空说：“我老孙超越三界，不在五行，已不伏他掌管，怎能敢来勾我？”
所谓的“跳出三界外，不在五行中”，就颇有点“跳维打击”概念，也可以理解为另一种形式的“出圈”。
当市场竞争已经一片红海的时候，埋头杀进去绝对不是理智的选择，真正智人，会寻找另一片蓝海。
职场竞争也是如此。
追赶过程中，我们应该避开相互模仿式的工作模式，更应该避开与别人的长板进行直接竞争，应该挖掘自己的真正优势、思考未来的发展方向，将有限的时间用在提升自我技能、增加个人市场竞争力上。
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